علاج جرثومة المعدة بالأعشاب ونصائح للوقاية من جرثومة المعدة

علاج جرثومة المعدة بالأعشاب ونصائح للوقاية من جرثومة المعدة, تنتشر مشاكل الجهاز الهضمي بشكل واسع بين الناس، ويُرجع ذلك أساسًا إلى تناول أنظمة غذائية غير صحية وإهمال النظافة الشخصية، مما يؤدي إلى حدوث مضاعفات وظهور أعراض متنوعة. ومن بين هذه المشاكل، يبرز انتشار جرثومة المعدة، ويثار السؤال حول طبيعتها وأسبابها، وكيفية علاجها؟

ما هي جرثومة المعدة

جرثومة المعدة، المعروفة أيضًا بـ “الجرثومة الملوية البابية”، هي بكتيريا حلزونية الشكل تصيب بطانة المعدة والأمعاء الدقيقة. قد تكون موجودة بشكل طبيعي دون أن تسبب أمراض، ولكن عند اختراقها لبطانة المعدة، تسبب التهابات. تتميز جرثومة المعدة بقدرتها على التكيف في الوسط المخاطي، حيث تنتج مادة الأمونيا للحماية من الحموضة، وتصنع إنزيم اليورياز لتقليل حموضة المعدة. في الحالة المرضية، ترتبط بأمراض مثل قرحة المعدة ويُنشط هرمون الغاسترين، مما يؤدي إلى فرط في إفراز الحموضة وتلف بطانة المعدة وتكوين القرحة. يُعتقد أن البكتيريا قد تطلق سمومًا تلعب دورًا في تكوين قرحة الاثني عشر أيضًا.

علاج جرثومة المعدة بالأعشاب والطرق الطبيعية

تذكرنا سابقًا بإمكانية التعايش مع جرثومة المعدة بدون مضاعفات، ويمكن تخفيف الألم باستخدام العلاجات النباتية، مع التركيز على تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي. من بين هذه العلاجات النباتية:

• • العسل: يُستخدم لخصائصه المضادة للبكتيريا.

• • نبات الصبار: يزيل السموم ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي.

• • نبات البروكلي: لفعاليته ضد جرثومة المعدة.

• • الحليب: يحتوي على لاكتوفيرين لتثبيط نشاط البكتيريا.

• • زيت عشبة الليمون: يمنع نمو جرثومة المعدة.

• • الشاي الأخضر: يلعب دورًا في تقليل عدد البكتيريا.

• • الثوم: لخصائصه الفعالة ضد البكتيريا والالتهابات.

• • نبات القرفة: يُستخدم في الطب الشعبي لنشاطه المضاد للميكروبات.

• • نبات الأوكاليبتس توريليانا: يحتوي على مكونات ضد الميكروبات.

• • العرق السوس: لفعاليته المضادة للالتهاب والأكسدة.

يُستخدم أيضًا علاج طبي دوائي يشمل مضادات حيوية ودواء مثبط لإفراز الحمض المعدي للتخلص من جرثومة المعدة بشكل شامل.

الوقاية من جرثومة المعدة والحد من انتشارها

دائمًا ما يكون التوجيه نحو الوقاية أفضل من العلاج، حيث لا تكون هذه البكتيريا خطيرة دائمًا، كما تم ذكره. هناك عدة إجراءات يمكن اتخاذها لتقليل انتقال جرثومة المعدة، منها:

• • الحرص على النظافة الشخصية، خاصةً أثناء تحضير الطعام، وضرورة غسل اليدين قبل وبعد تناول الطعام.

• • اختبار جميع المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي المزمنة التي قد تصاحب عدوى جرثومة المعدة، وذلك لمنع انتقال العدوى لأفراد الأسرة أو الأشخاص المحيطين بالمريض.

• • ضرورة أن يكمل المرضى الذين يعانون من جرثومة المعدة الدورة العلاجية بشكل كامل، كما يتم تحديدها من قبل الطبيب، لضمان التعافي الكامل.

• • الحفاظ على تغذية صحية لتجنب حدوث فقر الدم بسبب نقص الحديد الذي يستفيد منه البكتيريا.

• • زيادة استهلاك الخضروات والنباتات التي تقلل من نشاط جرثومة المعدة وتقضي عليها.

• • تحسين نمط الحياة الغذائي والابتعاد عن التدخين والكحول قدر الإمكان.

• • التأكد من نظافة مصدر المياه المستهلكة.

شاهد أيضا: فوائد وأضرار حمية باليو رجيم العصر الحجري

نصائح للوقاية الأطفال من جرثومة المعدة

يمكن أن تنتشر عدوى جرثومة المعدة بشكل واسع بين الأطفال، حيث يتعرض معظمهم للبكتيريا للمرة الأولى خلال فترة الطفولة، نظرًا لعدم قدرة الأطفال على الانتباه لنظافتهم الشخصية بشكل دائم. يمكن أن يحدث التلامس مع هذه البكتيريا في مواقف متعددة، منها:

• • عند تناولهم للطعام غير النظيف، مثل مأكولات الشارع، ولذلك يجب تعليم الأطفال بضرورة الابتعاد عن هذا النوع من الطعام.

• • عند شربهم لمياه ملوثة بالبكتيريا، سواء في المدرسة أو خلال اللعب، لذا يُفضل أن يحمل الأطفال معهم عبوة ماء خاصة بهم أثناء الدوام المدرسي أو خلال النزهات.

• • عندما لا يغسل الطفل يديه بشكل جيد بعد استخدامه الحمام، ومن هنا يظهر أهمية تعليمهم ضرورة النظافة الشخصية وجعلها عادة يومية.

تظهر الأعراض والمضاعفات عند الأطفال بنفس الطريقة التي تم ذكرها للكبار، وتشمل العلاج استخدام المضادات الحيوية بالإضافة إلى أدوية تثبيط إفراز الحمض المعدي.